牛肉可以多给孩子吃,长劲不长肉,教你这做法保管连汤汁都不放过

儿童可以多吃牛肉。它不生肉。它教您如何保存汤和汤。我不会错过原始食谱。我想在2天前分享

寒冷的秋雨,尤其是在秋分之后,南部地区进入了秋天,昼夜温差变大了,白天变短了,夜晚变长了。每个人都应注意增添衣物,并应调整工作和休息时间。

孩子们也去上学了一段时间,温度也不比暑假低一点。父母应多注意孩子的身体状况,适当增减衣服,并且孩子的抵抗力差,以免患上感冒。

您还可以给孩子添加更多成分,以增强身体的抵抗力。例如,牛肉是常见的肉食成分。蛋白质含量很高。它有肉和肉的美誉。它可以用来补充脾胃。身体强壮,还能补气血,小孩子吃,长而不长的肉。

按照每个人的牛肉咖喱汤食谱,教你怎么做,保持汤不放过。

咖喱牛肉汤

成分:

3个咖喱,200克牛肉,1个土豆,半个胡萝卜,少许盐和适量的生姜

烹饪步骤:

1。准备所需的食材(牛肉被遗忘了)

2。洗净牛肉切成小块

土豆和胡萝卜去皮洗净,切成小块

3。将切好的牛肉切入锅中,加水,并放入姜中约40分钟。

4。然后倒入切碎的土豆和胡萝卜,继续炖约20分钟

5。最后放咖喱块

6。煮至咖喱块融化为止,加少许盐调味,直到汤变浓。

7。好好享受!

您喜欢这个食谱吗?欢迎喜欢,发表评论

转发有关香哈菜的食谱,并进一步了解饮食习惯

本文是第一作者的原创,未经授权不得复制。

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寒冷的秋雨,尤其是在秋分之后,南部地区进入了秋天,昼夜温差变大了,白天变短了,夜晚变长了。每个人都应注意增添衣物,并应调整工作和休息时间。

孩子们也去上学了一段时间,温度也不比暑假低一点。父母应多注意孩子的身体状况,适当增减衣服,并且孩子的抵抗力差,以免患上感冒。

您还可以给孩子添加更多成分,以增强身体的抵抗力。例如,牛肉是常见的肉食成分。蛋白质含量很高。它有肉和肉的美誉。它可以用来补充脾胃。身体强壮,还能补气血,小孩子吃,长而不长的肉。

按照每个人的牛肉咖喱汤食谱,教你怎么做,保持汤不放过。

咖喱牛肉汤

成分:

3个咖喱,200克牛肉,1个土豆,半个胡萝卜,少许盐和适量的生姜

烹饪步骤:

1。准备所需的食材(牛肉被遗忘了)

2。洗净牛肉切成小块

土豆和胡萝卜去皮洗净,切成小块

3。将切好的牛肉切入锅中,加水,并放入姜中约40分钟。

4。然后倒入切碎的土豆和胡萝卜,继续炖约20分钟

5。最后放咖喱块

6。煮至咖喱块融化为止,加少许盐调味,直到汤变浓。

7。好好享受!

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