8月来了,女性多吃此菜,能养血益气、补肾健脾、滋肝明目

自我修养文化2019.8.8我想分享0x251C

体型显着;预防和辅助治疗肥胖、高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病等疾病。

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萝卜被称为“天然消化剂”。根状茎含有淀粉酶和各种消化酶,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,缓解胸闷,抑制高酸性。帮助胃运动,促进新陈代谢和解毒。吃萝卜可以降低血脂,软化血管,稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病,清热清肺。蘑菇萝卜排骨汤具有促进胃肠液分泌的作用,能使胃和胃达到良好的状态。

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苦瓜具有清热补气、补肾健脾、养肝明目的功效。对痢疾、酸痛肿胀、中暑发热、蝎子过多、结膜炎等疾病有一定的治疗作用。苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏的作用。苦瓜能滋润白皙肌肤,使肌肤平静滋润,特别是在夏季容易干燥的时候,用冰镇苦瓜片,可立即缓解皮肤刺激。

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体型显着;预防和辅助治疗肥胖、高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病等疾病。

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萝卜被称为“天然消化剂”。根状茎含有淀粉酶和各种消化酶,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,缓解胸闷,抑制高酸性。帮助胃运动,促进新陈代谢和解毒。吃萝卜可以降低血脂,软化血管,稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病,清热清肺。蘑菇萝卜排骨汤具有促进胃肠液分泌的作用,能使胃和胃达到良好的状态。

苦瓜具有清热解暑,补血养血,补肾健脾,养肝清血的功效。它对治疗痢疾,疮肿,中暑发热,过度蝎子和结膜炎等疾病有一定的疗效。苦瓜具有预防坏血病,保护细胞膜,预防动脉粥样硬化,提高身体压力和保护心脏的功能。苦瓜可以滋润白皙的皮肤,镇静和滋润肌肤,特别是在夏天容易干燥的时候,涂上冰镇的苦瓜片,可以立即缓解皮肤刺激

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