太极拳的大思维模式:源于自然,超越自然

郑磊太极2019.8.1我想分享

核心提示:太极拳不仅是运动,也是文化。它是在身体和心灵中培养,以提高人们的生活。练太极拳和练太极拳的人将继续改进并形成独特的.

太极拳不仅是运动,也是文化。它是在身体和心灵中培养,以提高人们的生活。练太极拳和练太极拳的人将继续改进并形成独特的思维方式,从而改变他们的生活,甚至改变他们的生活。

1.包容性

容忍他人,容忍他,容忍自己。包容的心可以继续收集能量,包容性思维,并发现无数有价值的东西。所有的狭窄都会束缚你,陷入你的心,让你疯狂,束缚你的手脚,让你不要脱离“自我”黑匣子。

2,归纳

太极拳练习是“结合”,具有自然,人性感应。我是一面镜子,我是一个镜子。你的内部气体也是天然的内部空气,它内外无关紧要,变得透明,所谓的“守天堂”就是找到你的自然状态,这才是真正的“达人”。

3,知道前进和后退

知道阴阳是知道前进和后退。太极拳踩踏在中间有一个撤退,但它并没有下降。当它进入时,它会中断,但当它撤退时,它会撤退。

4.控制

控制节奏并控制强度。控制始终是将您自己的行为准则放在安全和广泛的范围内。在动态平衡中获得“最自由的运行”。太极拳的每一个动作都是训练这种控制能力,“捋”不在体内,“挤压”不破坏身体,在运动中有规律,律法在心中。

5.余额

平衡是一个系统和一个人的最佳结构。处于平衡状态,一个可以是最健康的,一个可以是最有效的,并且最节能的一个系统可以运行。

6.清空自己

我可以清空自己以容纳他人。适应不同的观点和不同的方法。你可以从别人甚至你的对手那里获得灵感和灵感。

7,用歌曲拉伸

顺势疗法是伟大的智慧。人类的力量更大,社会没有更大的协同作用,历史没有更大的协同作用。顺势疗法是将自己有限的力量与社会和历史的无限能量结合起来,创造奇迹。

8,愿意

知道如何放弃,敢于放弃,以获得收入。人们花费大部分时间来获得你真正想要的东西。生活是有限的,所以你真正想要的是有限的,所以你必须经常“笑”,“她”是“德”。太极拳“人民的自我否定”实际上是把被动的“她”给对方。我将永远在“房子”中采取主动。

9,知道如何称重

倾听它是一种权衡。拳击手,右边也是,所以知道重要性,并缓解紧急情况。在你开始之前,你必须倾听你的力量,你将无法发挥作用。这是一个很好的机会。

10,不耐心

方向很明确,所以放轻松。事情既缓慢又圆。匆忙中有一些东西要丢失,太极拳是一股不变的力量。面对损失,我们必须有一定的力量,面对收益,我们必须有一定的力量。

11.抓住节点

太极拳说:“运动机器,阴阳之母也是”,机器是太极图中间的弧线,是系统中的节点。太极拳练习注重“大圈练小,小圈练”。没有圆圈,圆圈中的阴阳成为阴阳点,节点被抓住,这是捕获阴阳的最小单位。干坤的伟大在于掌控。

12,价值转换

你不能永远处于好时光或逆境中。注重转型,知道如何转型,以实现持久繁荣,并为危险做好准备。太极拳的每次转型都在进行这种转变。

13.查看内部视图

人们了解自己最困难的事情是能够客观准确地理解自己。这是一生中最重要的事情。太极拳寻求和反映,他的身体检查宇宙。所谓“它的大,不小”。高水平的中国智慧被称为“内在和外在的国王”,告诉你内在的观点是世界的基础。太极练习就是这种努力。

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核心提示:太极拳不仅是运动,也是文化。它是在身体和心灵中培养,以提高人们的生活。练太极拳和练太极拳的人将继续改进并形成独特的.

太极拳不仅是运动,也是文化。它是在身体和心灵中培养,以提高人们的生活。练太极拳和练太极拳的人将继续改进并形成独特的思维方式,从而改变他们的生活,甚至改变他们的生活。

1.包容性

容忍他人,容忍他,容忍自己。包容的心可以继续收集能量,包容性思维,并发现无数有价值的东西。所有的狭窄都会束缚你,陷入你的心,让你疯狂,束缚你的手脚,让你不要脱离“自我”黑匣子。

2,归纳

太极拳练习是“结合”,具有自然,人性感应。我是一面镜子,我是一个镜子。你的内部气体也是天然的内部空气,它内外无关紧要,变得透明,所谓的“守天堂”就是找到你的自然状态,这才是真正的“达人”。

3,知道前进和后退

知道阴阳是知道前进和后退。太极拳踩踏在中间有一个撤退,但它并没有下降。当它进入时,它会中断,但当它撤退时,它会撤退。

4.控制

控制节奏并控制强度。控制始终是将您自己的行为准则放在安全和广泛的范围内。在动态平衡中获得“最自由的运行”。太极拳的每一个动作都是训练这种控制能力,“捋”不在体内,“挤压”不破坏身体,在运动中有规律,律法在心中。

5.余额

平衡是一个系统和一个人的最佳结构。处于平衡状态,一个可以是最健康的,一个可以是最有效的,并且最节能的一个系统可以运行。

6.清空自己

我可以清空自己以容纳他人。适应不同的观点和不同的方法。你可以从别人甚至你的对手那里获得灵感和灵感。

7,用歌曲拉伸

顺势疗法是伟大的智慧。人类的力量更大,社会没有更大的协同作用,历史没有更大的协同作用。顺势疗法是将自己有限的力量与社会和历史的无限能量结合起来,创造奇迹。

8,愿意

知道如何放弃,敢于放弃,以获得收入。人们花费大部分时间来获得你真正想要的东西。生活是有限的,所以你真正想要的是有限的,所以你必须经常“笑”,“她”是“德”。太极拳“人民的自我否定”实际上是把被动的“她”给对方。我将永远在“房子”中采取主动。

9,知道如何称重

倾听它是一种权衡。拳击手,右边也是,所以知道重要性,并缓解紧急情况。在你开始之前,你必须倾听你的力量,你将无法发挥作用。这是一个很好的机会。

10,不耐心

方向很明确,所以放轻松。事情既缓慢又圆。匆忙中有一些东西要丢失,太极拳是一股不变的力量。面对损失,我们必须有一定的力量,面对收益,我们必须有一定的力量。

11.抓住节点

太极拳说:“运动机器,阴阳之母也是”,机器是太极图中间的弧线,是系统中的节点。太极拳练习注重“大圈练小,小圈练”。没有圆圈,圆圈中的阴阳成为阴阳点,节点被抓住,这是捕获阴阳的最小单位。干坤的伟大在于掌控。

12,价值转换

你不能永远处于好时光或逆境中。注重转型,知道如何转型,以实现持久繁荣,并为危险做好准备。太极拳的每次转型都在进行这种转变。

13.查看内部视图

人们了解自己最困难的事情是能够客观准确地理解自己。这是一生中最重要的事情。太极拳寻求和反映,他的身体检查宇宙。所谓“它的大,不小”。高水平的中国智慧被称为“内在和外在的国王”,告诉你内在的观点是世界的基础。太极练习就是这种努力。

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