超级控卫常用杀招!防守人被骗到找不着北!

11: 51: 21野球皇帝

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虚假转过身来

假转弯有很多种,人类球分离的大假期转过来,经常欺骗防守者找到北方。

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接下来,王翔的野球大师趁机为兄弟们。

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首先,运球接近了防守者。运球后运球,身体侧身向后卫,假装打球,球远离防守者。

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此时,重心不应太低,这样可以保护球。

接下来,请注意的是,与普通的假转弯不同,这是一个转球的技巧,手不拿球

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当你下场并回到你的手上时,你需要完成:

[1]双脚张开,双腿突然弯曲,降低重心,从侧面到防守,再回到防守,这可以使后卫无法判断球的位置

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[2]当上身从一侧变为另一侧时,顺势肩部摇动一次,手不握球。这可以增加运动范围,使防御更容易吃。

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[3]快速回去并做出真正的转变。

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在完成这三个动作之后,必须保证球弹回到手,握住球并降低肩膀,然后转向完成突破。

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如果防御反应非常快并且在被摇摆后很快被追赶,那么兄弟可以在转弯后直接从前脚转向侧向紧急制动,然后立即在身体前方拉回以创造射击空间。最后,调整球。步骤,决定性的镜头。

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兄弟们想要练习这个运动。他们通常需要加强转身和运球的练习。最后,结合脚步,人类球可以组合起来做任何他们想做的事情。

强调与皇帝的篮球训练,你甚至可以提高你的技能

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兄弟们注重实战细节:当假转身然后转身,核心力量,动作必须迅速,整个行动取决于这个人。

这一举动可以投入到演员阵容中,这可以被描述为真正的武器

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当你练习时,你应该尽力,或者你会有更多的头.

反复地,数百钢成钢(

你是下一个野球皇帝!

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欢迎兄弟们关注我:野球皇帝

最基础的篮球干货,最具替代性的篮球故事

我每天都在等你

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[2]当上身从一侧变为另一侧时,顺势肩部摇动一次,手不握球。这可以增加运动范围,使防御更容易吃。

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[3]快速回去并做出真正的转变。

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在完成这三个动作之后,必须保证球弹回到手,握住球并降低肩膀,然后转向完成突破。

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这一举动可以投入到演员阵容中,这可以被描述为真正的武器

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