每家都有的食材,却能做出这款你从未吃过的凉面

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夏天终于热烈起来,就像生气一样。

像往常一样,我要做几道菜来冷却热量。给人的印象是我去年在京都。我第一次尝到用豆浆制作的冷面,我觉得很好吃!

事实上,如果你想吃饭,你不必飞往日本排队。

豆浆冷面

大豆荞麦面鸡蛋

鸡胸肉黄瓜樱桃萝卜

25分钟

食谱食谱

第1步

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洗一小袋大豆,提前浸泡一晚。

将煮好的豆子放入锅中煮熟,将豆子洗净以除去豆味。

第2步

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将煮熟的大豆放入真空破碎机中,并将水加倍。

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豆浆细腻柔滑。

倒入真空保鲜盒中,放入冰箱。

第3步

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和成分:烹饪后,它太冷,味道更糯。

第4步

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樱桃萝卜和黄瓜洗净切碎;

煮鸡胸肉,撕成鸡肉,准备使用。

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煮另一个烂鸡蛋!

煮沸后,产卵并煮沸6分钟。去除超冷水。

第5步

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开始加载并在荞麦上撒上黄瓜,萝卜和鸡丝。

在中间,将压碎的鸡蛋倒入冷藏的新鲜豆浆中。

最后,撒上少许盐,海藻和芝麻。

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日本豆浆冷面,齐全!

新鲜的大豆乳香是醇厚柔软的荞麦粉弹性牙齿,带有清爽的黄瓜和樱桃萝卜,是炎热夏季简单而新鲜的自制面食。

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真空壁式破碎机制成的豆浆不会分层,质地不均匀。它精致,无渣,口感顺滑。每一口都清新爽口。

取之不尽的豆浆可以储存在真空箱中,以便进行额外的真空储存。我也用它做夏天的饮料。

茶豆奶

豆浆茶粉

五分钟

食谱食谱

第1步

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两小匙茶粉和80度温水。

将茶卷搅拌在碗中,将茶粉与水混合。加入少量温水,快速搅打泡沫。

第2步

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将冰块放入杯中,倒入半杯冰豆浆;

慢慢添加抹茶将创造一个美丽的渐变。

抹茶豆浆完了!

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豆浆冷面+抹茶豆浆

自制夏季豆浆在家里设置,新鲜和健康,非常低卡。最近,我突然变得闷热,啜了一块冷面。这种味道就像回到凉爽的鸭川河。