酸奶和这种水果最搭,口感细腻甜美,酸酸甜甜最适合多雨的夏天

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  最近宁波多雨,差不多有一个月了,进入梅雨季节以后就三天两头下雨,现在出梅了入伏了,又迎来台风,又是阴雨天气,周末在家看着雨天也不能出门,又热又潮湿的天气感觉特别闷热。闲来无事,看看书,写写字。懒得下楼,叫老公扔垃圾的时候顺便去小区门口的水果店买点水果回来。他回来拎了一串香蕉回来,因为苹果要10多元一斤,蜜瓜要7.99元一斤,还是香蕉最便宜,2.99元一斤。半串香蕉也就10元钱。可是我向来不认为香蕉是水果好吗?只认为是可以饱肚的点心。

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  没办法也只能将就,拿了冰箱里一罐酸奶,倒了一杯,与香蕉一起打成香蕉酸,酸甜爽滑,极细腻,别提有多搭了,自己用了半根香蕉打了一杯,再给老公也打一杯,他一喝说:看我买的香蕉有多好!

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  【香蕉酸奶汁】

  主料:酸奶一杯,大的香蕉半根

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  步骤1、这次买的香蕉比较大,大家知道香蕉很容易饱腹,一根下去就吃饱了,所以一杯香蕉酸奶我只用半根香蕉,两个人就刚好吃完。再要一个摩飞随身携带的果汁杯。

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  步骤2、酸奶是超市买的很家常的酸奶,一次这么一杯也够了,太多喝不完,大约250克

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  步骤3、香蕉去皮后切成一厘米左右大小的丁

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  步骤4、香蕉和酸奶一起放入果汁杯中,按下开关。

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  步骤5、然后倒转果汁杯,自动打汁40秒后就会停下来。

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  步骤6、倒出来就是一杯极细腻,微甜的香蕉酸奶了,只不过下雨天气,光线实在是太暗了。

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  还可以留几粒香蕉丁,放在上面点缀一下,更好看。

  本图文为可可的美食生活原创,拒绝转载!

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  最近宁波多雨,差不多有一个月了,进入梅雨季节以后就三天两头下雨,现在出梅了入伏了,又迎来台风,又是阴雨天气,周末在家看着雨天也不能出门,又热又潮湿的天气感觉特别闷热。闲来无事,看看书,写写字。懒得下楼,叫老公扔垃圾的时候顺便去小区门口的水果店买点水果回来。他回来拎了一串香蕉回来,因为苹果要10多元一斤,蜜瓜要7.99元一斤,还是香蕉最便宜,2.99元一斤。半串香蕉也就10元钱。可是我向来不认为香蕉是水果好吗?只认为是可以饱肚的点心。

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  没办法也只能将就,拿了冰箱里一罐酸奶,倒了一杯,与香蕉一起打成香蕉酸,酸甜爽滑,极细腻,别提有多搭了,自己用了半根香蕉打了一杯,再给老公也打一杯,他一喝说:看我买的香蕉有多好!

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  【香蕉酸奶汁】

  主料:酸奶一杯,大的香蕉半根

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  步骤1、这次买的香蕉比较大,大家知道香蕉很容易饱腹,一根下去就吃饱了,所以一杯香蕉酸奶我只用半根香蕉,两个人就刚好吃完。再要一个摩飞随身携带的果汁杯。

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  步骤2、酸奶是超市买的很家常的酸奶,一次这么一杯也够了,太多喝不完,大约250克

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  步骤3、香蕉去皮后切成一厘米左右大小的丁

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  步骤4、香蕉和酸奶一起放入果汁杯中,按下开关。

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  步骤5、然后倒转果汁杯,自动打汁40秒后就会停下来。

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  步骤6、倒出来就是一杯极细腻,微甜的香蕉酸奶了,只不过下雨天气,光线实在是太暗了。

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  还可以留几粒香蕉丁,放在上面点缀一下,更好看。

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