这菜只用3样普通食材,三两下就炒好,只用盐都很鲜美好吃

这道菜只用了3种普通的配料,三两下就好了。只有盐才好吃。

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胡萝卜、螃蟹、蘑菇、炒鸡蛋

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八月份,我做了大部分胡萝卜蘑菇炒鸡蛋。这道菜很普通,很好吃。如果你家里有孩子,你可以给你的孩子更多的胡萝卜。胡萝卜能补充胡萝卜素,保护视力,提高免疫力。蟹黄蘑菇属于蘑菇真菌。蘑菇真菌含有人体必需的多种氨基酸,所以有蟹肉香菇。吃起来特别好吃。鸡蛋是最常见和用途广泛的成分,富含蛋白质,是最好的钙补充剂。这道菜做起来很简单,可以在桌上炸三两次,只需盐,也可以省去其他调味料。

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[材料]鸡蛋2个,蟹肉香菇100克,胡萝卜一半,葱1个,大蒜1个,盐3克。

1胡萝卜的外号叫小人参。胡萝卜能滋养肝脏,改善视力和胃肠道运动。孩子们经常用胡萝卜做蔬菜。蟹黄蘑菇是一种可食用的蘑菇。蟹肉香菇很好吃。肉比蘑菇硬,有独特的蟹味。所以叫蟹肉蘑菇。鸡蛋是一种非常常见的成分。每个人都可以吃。开始。

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2、大葱洗净切丁,大葱青绿好看,有香味。

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3.蟹菇切去黑色部分,洗净沥干。

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4在蛋液中放一点盐,然后送去。

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5.将油放入锅中加热,放入鸡蛋盘中煎,然后快速煎。不要煎鸡蛋太久。

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6将煎鸡蛋变为现实。

7将油,大蒜,螃蟹味蘑菇和胡萝卜加入锅中,用高温炒菜。

8个蟹味的蘑菇会有一些水,所以不要加水,用螃蟹味的蘑菇汁煎胡萝卜。我个人喜欢炒软胡萝卜。当然,如果你喜欢胡萝卜的香脆味道,那么搅拌一下胡萝卜。不要炒太久。

9加入煎鸡蛋和细香葱,加入盐调匀即可食用。

这道菜是一道快餐。它从炒鸡蛋开始,然后上桌。它可以在5分钟内完成。我推荐这道菜只放盐,不需要放其他香料,家常菜很清爽。

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来源:康妮陈

这道菜只使用3种普通食材,经过三到两次炒好。只有盐味道鲜美。

胡萝卜,螃蟹,蘑菇,炒鸡蛋

八月份,我充分利用了胡萝卜和蘑菇蘑菇炒鸡蛋。这道菜很普通,很美味。如果您有孩子在家,您可以给您的孩子更多的胡萝卜。胡萝卜可以补充胡萝卜素,可以保护视力,提高免疫力。蟹味蘑菇属于蘑菇真菌。蘑菇真菌含有人体必需的各种氨基酸,因此有蟹味蘑菇。吃起来特别好吃。鸡蛋是最常见和多功能的成分,富含蛋白质,是最好的钙补充剂。这道菜制作起来非常简单,它可以在桌子上煎三到两次,只需加盐,也可以保存其他调味料。

[材料] 2个鸡蛋,100克蟹味蘑菇,1个胡萝卜,1个葱,1个大蒜,3克盐。

1胡萝卜有小人参的绰号。胡萝卜可以滋养肝脏,改善视力和肠胃蠕动。孩子们经常可以用胡萝卜煮蔬菜。蟹味蘑菇是一种可食用的蘑菇。螃蟹味的蘑菇非常好吃。肉比蘑菇更坚韧,它有独特的蟹味。所以它被称为蟹蘑菇。鸡蛋是一种非常常见的成分。每个人都可以吃它。开始。

2,大葱洗净切块,大葱是绿色,看起来很好,它们会有香味。

3个蘑菇切掉黑色部分,洗净并沥干。

4在鸡蛋液中加少许盐,然后送去。

5加热锅中的油,在鸡蛋盘中煎炸,然后快速煎炸。不要煎鸡蛋太久。

6将煎鸡蛋变为现实。

7将油,大蒜,螃蟹味蘑菇和胡萝卜加入锅中,用高温炒菜。

8个蟹味的蘑菇会有一些水,所以不要加水,用螃蟹味的蘑菇汁煎胡萝卜。我个人喜欢炒软胡萝卜。当然,如果你喜欢胡萝卜的香脆味道,那么搅拌一下胡萝卜。不要炒太久。

9加入煎鸡蛋和细香葱,加入盐调匀即可食用。

这道菜是一道快餐。它从炒鸡蛋开始,然后上桌。它可以在5分钟内完成。我推荐这道菜只放盐,不需要放其他香料,家常菜很清爽。

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蟹蘑菇

胡萝卜

蘑菇真菌

青葱

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